13 formas geniales de mantener tu equipo de entrenamiento organizado


Desde tus pesas hasta tus colchonetas.

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    Los entrenamientos en casa pueden significar flexibilidad (sin un horario fijo) y privacidad (¿sin camisa? ¡No hay problema!). Dependiendo de la disciplina, también pueden significar tener que instalar y acceder a un montón de equipos en viviendas ya reducidas. Y eso es antes de tener en cuenta los desafíos adicionales que vienen con áreas comunes compartidas, oficinas en el hogar y configuraciones de escuelas remotas.

    La buena noticia es que cada vez más empresas están habilitando (y alentando) el fenómeno de los gimnasios en casa al ofrecer equipos de entrenamiento compactos como pesas ajustables y máquinas de ejercicios portátiles para espacios pequeños. Pero si descubres que tus colchonetas y bloques de yoga, o tus pesas y bandas, están empezando a acumularse de manera desorganizada, puede que sea el momento de invertir en algunos sistemas organizativos de compra que pueden ayudarte a conseguir tu equipo, bueno, engranado.

    "Encontrar y desenterrar su equipo de entrenamiento no debería ser un ejercicio en sí mismo", dice a Fitlifeart Laura Cattano, una organizadora profesional y estilista de interiores. "Todo el mundo sabe que si algo está al alcance de la mano, es más probable que se use, así que almacenar su equipo de entrenamiento donde se ejercita es esencial ".

    Cuando organizas tu equipo, Kristyn Ivey, consultora de KonMari y estilista hogareña en For the Love of Tidy, sugiere colocar los artículos en posición vertical y en sus bordes para que puedas tener una idea de lo que tienes de un vistazo. “Reducir el desorden visual almacenando artículos más pequeños en contenedores estilo cesto que se puedan meter fácilmente en una esquina” también puede ser útil y, si es necesario, Ivey recomienda usar divisores para crear compartimentos más pequeños en el interior.

    Y luego, por supuesto, también hay sistemas que puede comprar para mantener todo fuera del piso y fuera de su camino. Desde soportes de pared de alto objetivo hasta cajones de barrera baja, le pedimos a expertos en organización y acondicionamiento físico que compartieran más consejos, trucos y selecciones de productos sobre cómo organizar su equipo de entrenamiento y aprovechar al máximo su espacio y sus sesiones de sudor.

    Todos los productos presentados en Fitlifeart son seleccionados de forma independiente por nuestros editores. Sin embargo, cuando compra algo a través de nuestros enlaces minoristas, podemos ganar una comisión de afiliado.

    • Ikea 1

      Carro utilitario Ikea Raskog

      Los carros abiertos suelen ser espaciosos y están hechos de metales, lo que los hace versátiles y fáciles de limpiar. “El carrito Raskog es una solución de almacenamiento universal para todo, desde suministros de oficina hasta equipos de gimnasio, y su estructura delgada significa que se puede guardar fácilmente en las esquinas o junto a otros artículos de entrenamiento”, dice Ivey. También tiene ruedas para mayor movilidad, lo que es especialmente útil al maniobrar un montón de artículos pequeños o pesados, como pesas.

      $ 30 en Ikea
    • Amazonas 2

      Rack de almacenamiento deportivo de metal resistente mDesign

      ¿Quedarse quieto? Susane Colasanti, organizadora profesional y fundadora de Organized Home NYC, se ha convertido en fanática de los diseños optimizados de mDesign. “Este estante es accesible y puede acomodar una variedad de equipos de entrenamiento de varias formas y tamaños. El estante superior puede contener artículos más pequeños como bandas de resistencia y guantes de bicicleta, lo cual es muy útil ", dice ella. Incluso cuenta con cuatro ganchos para colgar cosas diversas como bolsas de entrenamiento y bandas para el sudor.

      $ 113 $ 85 en Amazon
    • La tienda de contenedores 3

      Banco de almacenamiento de bambú Lotus

      Si está buscando una opción más estilizada, Ivey sugiere almacenamiento en un banco, especialmente útil para guardar equipos y accesorios más pequeños, como correas, guantes, calcetines y toallas. Este organizador tiene cuatro compartimentos, lo que le permite almacenar artículos similares juntos, explica. "El interior revestido de plástico se limpia y el exterior de bambú duradero es un material ecológico con propiedades antimicrobianas inherentes".

      $ 120 en The Container Store
    • CB2 4

      Consola CB2 Stax

      Mientras que un banco cerrado ofrece discreción, una estantería de madera abierta puede ayudar a elevar y crear una sensación de apertura en su espacio. “Alinee sus mancuernas y sus colchonetas de yoga directamente en los estantes, junto con libros y otros objetos decorativos, para ayudar a que se noten menos”, sugiere Cattano. "Guarde el espacio de arriba para un espejo (una necesidad para un buen espacio de entrenamiento), lindas lámparas y plantas; ¡hacer ejercicio en casa no significa que su hogar deba verse como un gimnasio!"

      $ 499 $ 424 en CB2
    • Bed Bath & Beyond 5

      Organizador de 6 cubos Relaxed Living

      Para una cobertura personalizable, considere un modelo híbrido, como una estantería estilo cubo. “Guardo correas, bloques y bandas de resistencia en cubos de tela. Son agradables porque siempre puedes combinar tu decoración con las inserciones de cubos de tela ”, dice Heidi Kristoffer, experta en yoga, creadora de la aplicación CrossFlow Yoga y copresentadora de la Fuera del gramo pódcast. Los cubos presentados con este organizador en particular también tienen asas para facilitar el acceso.

      $ 40 en Bed Bath & Beyond

    • Wayfair 6

      Cajón de almacenamiento tapizado debajo de la cama MuseHomeInc

      Si se trata de un área más pequeña o poco profunda, los expertos sugieren maximizar el espacio oculto con cajones que se deslizan debajo de la cama con facilidad. “Esta opción de MuseHomeInc tiene ruedas para mayor comodidad y la madera es más resistente que las versiones de tela o cartón”, dice Cattano. Ella señala que el estilo decorativo y tapizado también lo convierte en una buena opción para camas más altas, sofás y otros arreglos de muebles donde el cajón está a la vista. “Asegúrese de probarlo antes de cargar equipo pesado”, advierte.

      $ 66 $ 59 en Wayfair
    • Amazonas 7

      Esterilita 56 Qt. Caja de almacenamiento con ruedas con cierre (paquete de 4)

      Para una opción más económica, Cattano sugiere esta caja de almacenamiento de Sterilite. "Es transparente para que pueda ver lo que hay dentro y el plástico es fácil de limpiar", dice. Como regla general, Cattano aconseja no llenar la caja más pesada de lo que podría levantar del piso. “Guarde esto para mancuernas más livianas (menos de ocho libras), bandas de resistencia, cuerdas para saltar, colchonetas de yoga y bloques. Si no tiene una tonelada de equipo, también puede guardar su ropa de entrenamiento aquí ".

      $ 66 en Amazon
    • West Elm 8

      Cestas de hojas de palma mexicana

      Cuando ocultar el equipo en un cajón o armario no es una opción, Cattano recurre a las cestas. "Son excelentes para sostener equipos más pequeños como mancuernas (¡colóquelas en el fondo de la canasta!), Bandas de resistencia y cuerdas para saltar a plena vista, mientras que también mantienen a raya el desorden visual", dice ella. Los diseños más grandes funcionan bien en una esquina, mientras que las cestas más pequeñas con tapa se pueden apilar en un estante para un almacenamiento discreto. "Me gusta especialmente el aspecto aireado y natural de estas cestas de West Elm; combinan bien con una variedad de habitaciones y decoraciones".

      $ 70 en West Elm
    • Objetivo 9

      Papelera tejida Magnolia Seagrass

      Las papeleras en particular son convenientes para contener piezas de equipo más grandes o más largas. “Utilizo una canasta de lavandería de mimbre redonda y alta para guardar todas mis esterillas de yoga y rodillos de espuma. Parece organizado y evita que nada se desenrolle ”, dice Kristoffer. Solo asegúrese de elegir una opción resistente, como esta púa tejida de la colección Magnolia de Target, que no perderá su forma ni su punta bajo presión.

      $ 20 en Target
    • Amazonas 10

      Estante de rodillo de espuma de almacenamiento de esterilla de yoga Pmsanzay

      Si tiene poco espacio, no pase por alto el espacio adicional que viene con sus paredes. “Esta opción de estante está diseñada para colchonetas de yoga, rodillos de espuma, cuerdas para saltar, correas y más, liberando espacio en el piso de su gimnasio o sala de ejercicios en casa”, dice Ivey. Cada uno de los soportes se puede colgar por separado para un espaciado personalizado. "El revestimiento de goma también ayuda a evitar rayones".

      $ 7 en Amazon
    • Amazonas 11

      Wallniture Guru Yoga Mat y soporte de pared con rodillo de espuma

      A Katy Neville, entrenadora física líder en cure.fit, también le gusta este soporte de pared de Wallniture Guru. “Me encanta que puedas guardar pesos ligeros y bandas, que son los accesorios habituales para pilates”, dice. "No tengo que buscar en un contenedor lleno de gente, simplemente agarro y me voy".

      $ 25 en Amazon
    • Wayfair 12

      WFX Utility Nehemiah Slatwall Kit

      Para una mayor flexibilidad, Neville ha llegado a confiar en estos soportes de pared de Wayfair. “Puede reorganizar las perchas y ganchos en una pared de listones para adaptarse a sus necesidades. He visto muchas formas creativas de apoyar tu equipo en una pared como esta ", dice. "También lo uso para crear una pizarra de borrado en seco donde puedo escribir mis objetivos semanales de fitness".

      $ 70 en Wayfair
    • Amazonas 13

      Estante de gimnasio de doble círculo

      Por último, pero no menos importante, Fields sugiere echar un vistazo a este soporte para gimnasio de Double Circle. “Es de trabajo pesado, maneja hasta 400 libras para permitir el almacenamiento de sus mancuernas, y los ganchos son perfectos para colgar sus bandas de ejercicio o cuerdas para saltar.Incluso puede colocar su rodillo de espuma horizontalmente a través de los ganchos, que están inclinados hacia arriba para evitar que sus artículos rueden por el frente ”, explica. Ella sugiere instalar el bastidor más bajo al suelo si lo usa para almacenar pesos pesados ​​para evitar lesiones.

      $ 50 en Amazon

    Kristin Granero es una escritora de estilo de vida que vive en la ciudad de Nueva York y ha contribuido a una variedad de publicaciones sobre mujeres y entretenimiento, que incluyenCosmopolitaLa salud de la mujerForma, Real simpleHOY, NBC, Yahoo y más. Cuando no está entrevistando a expertos o probando nuevas fórmulas, se la puede encontrar caminando o recorriendo la ciudad en busca de las últimas novedades ... Leer más

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